22 października 2020, 23:50
#plecakemocji
Odkryłam dzisiaj że emocje z przeszłości rozładowuje przeżywając swoje emocje dzisiaj. Te emocje stare powodują często że moja reakcja jest nieadekwatna do sytuacji z dzisiaj.
Muszę się przyjrzeć emocjom jakie mi towarzyszą na codzien. Może o tym głównie powinnam pisać? Aby umożliwić sobie przeżywanie tych emocji?
Co teraz czuję? Strach, że załaduje dzieciom ich plecaki emocji po brzegi.
Jaka jest prawda? Robię wszystko aby tego nie zrobić, daje im przestrzeń, pracuje aby nie manipulować nimi, nie kontrolować, buduje z nimi relacje, daje bezpieczną przestrzeń w której mogą wypowiedzieć to co myślą i czują. Robię to na ile umiem. Nie zawsze wychodzi. Normalne że czuje strach. Tyle razy słyszałam, że popełniamy błędy naszych rodziców....
Boje się że popełnię takie same. A moi też robili co w ich mocy.
Co do pracy. Mam pierwszy raz poczucie zadowolenia, takiej satysfakcji z dobrze wykonanej pracy. Pierwszy raz mam poczucie że czegoś nauczyłam.